Фильтр
По умолчанию (убывание)
Палки для скандинавской ходьбы -специальные палки, разработанные для занятий этим популярным видом фитнеса. Скандинавская ходьба, или нордическая ходьба, представляет собой ходьбу с использованием специальных палок, которая позволяет задействовать до 90% мышц тела и обеспечивает более интенсивную тренировку по сравнению с обычной ходьбой.
Преимущества палок для скандинавской ходьбы:
- Улучшение осанки и баланса: Использование палок помогает поддерживать правильную осанку и улучшает баланс во время ходьбы.
- Повышение нагрузки на верхнюю часть тела: Палки позволяют задействовать мышцы рук, плеч и спины, что делает тренировку более комплексной.
- Снижение нагрузки на суставы: Палки помогают распределить нагрузку с ног на верхнюю часть тела, что снижает нагрузку на колени и лодыжки.
- Повышение интенсивности тренировки: Использование палок позволяет увеличить скорость ходьбы и сжигать больше калорий.
В каталоге нашего интернет-магазина SportStore представлен широкий выбор палок для скандинавской ходьбы по низким ценам с доставкой по всей России.
